El detox más rico no se toma: se disfruta

Enero llega con listas de propósitos, jugos verdes en el refri y la firme intención de “portarse bien” después de los excesos decembrinos. Pero mientras hablamos de depurar el cuerpo, rara vez pensamos en otro tipo de detox igual de importante: el de la vida íntima. Porque empezar el año con bienestar también incluye el […]

El detox más rico no se toma: se disfruta

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Nacional Salud

Halloween sin sustos…

Entre disfraces, luces negras y fiestas que duran hasta el amanecer, Halloween se convierte en una de las noches más esperadas del año. Pero mientras muchos se preparan para ahuyentar fantasmas, hay un tipo de susto que sí puede ser real: los riesgos de una relación sexual sin protección. De acuerdo con la Organización Mundial […]